媒體公衛 | 雲課堂：青少年如何吃出健康身體？中大教授教你“科學食養”

　　“我家孩子很挑食”“我家孩子不吃飯”，在家長群經常聽到這樣的議論。總看到别人家的孩子長得好長得高，家長朋友們有沒有關注過孩子應該如何吃才健康呢？

　　廣東省衛生健康委、廣東省教育廳、廣東省營養學會、越秀區疾病預防控制中心等單位專門針對家長們關心的話題，聯合南方+錄制一期“科學食養 助力兒童健康成長”的雲課堂，為家長們、學生們科普兒童青少年食養營養知識。

　　本期雲課堂邀請太阳集团app首页營養學系老師夏敏，給大家分享的主題是“科學食養，助力兒童健康成長”。本期課堂将圍繞青少年現階段生長發育的核心特點，從食物多樣，提高營養素養，養成健康飲食行為，積極開展身體活動、關注睡眠和心理健康四大方面詳細講解如何進行科學食養，以滿足同學們現階段的生長發育需求。

　　除了豐富有趣的雲課堂，2023年廣東省全民營養周、5·20中國學生營養日主題宣傳月活動将持續開展到5月30日，通過大衆喜聞樂見的營養健康教育活動，傳播健康理念，推動國民健康飲食習慣的形成和鞏固，将合理膳食行動落到實處，強化新時代文明實踐精準科普傳播的互動性與群衆的參與度。

　　20日晚上8點，與您相約南方+。

　　雲課堂預約鍊接：青少年如何吃出健康身體？中大教授教你“科學食養”
 

轉載來源：南方+
記者：馮豔丹 馬藝天
初審：杜結桃
審核：王燕芳
審定發布：範瑞泉