健康衛士在行動｜銀齡心晴，共築健康夢—本科生第二黨支部在越秀開展黨建共建健康科普活動

　　為積極響應國家關于加強基層公共衛生服務體系建設的号召，太阳集团1088vip“百千萬工程”越秀突擊隊于1月22日在廣州市珠光街黨建服務中心舉辦了以“撐起心靈之傘，守護幸福晚年”為主題的銀發族心理健康科普講座。在社會老齡化問題日益嚴峻，老年人心理健康問題亟待關注的背景下，本次活動旨在将黨建活動與返家鄉活動緊密結合，通過專業知識普及，提升社區老年人的心理健康意識，促進身心健康和諧發展。突擊隊由本科生第二黨支部黨員陳雅晴、劉相妍、梁曉琳、鐘嘉欣，發展對象王卓妍以及積極分子李玮晴組成。下面請通過一則短視頻回顧我們的活動吧！
 

　　1月22日上午，科普講座在珠光街黨建服務中心拉開帷幕，近30名老人及家屬全程參與活動。
 

科普啟航：心靈關懷溫暖人心

　　本科生劉相妍首先登台，她深入淺出地剖析了老年人心理健康的現狀與重要性，強調了心理健康對于提升晚年生活質量的關鍵作用。緊接着，本科生梁曉琳接過話題，從個人行動、家庭支持、社會關注三大維度，詳細闡述了如何有效促進老年人的心理健康。講座内容引起在場老人們的強烈共鳴，他們頻頻點頭表示贊同。
 

保健操動：身心共融氣氛熱烈

　　在講座的間隙，為了活躍氣氛并加深老人們對健康知識的理解，本科生李玮晴帶領大家做起了經絡六拍操和耳保健操。老人們跟随着突擊隊隊員的示範，認真地做着每一個動作，現場氣氛熱烈而溫馨。這些簡單的保健操不僅有助于緩解老年人的身體疲勞，還能促進心理健康，提升生活質量。
 

艾草養生：錘樂融融傳遞溫暖

　　随着講座的深入，本科生王卓妍帶領老人們開啟了一場艾草養生錘的手工制作之旅。她耐心講解制作步驟，老人們則興緻勃勃地動手實踐，裝配艾草、纏繞棉線、敲打成型……在突擊隊員的幫助之下，不一會兒，一個個精美的艾草養生錘便誕生了。老人們迫不及待地用養生錘敲擊身體部位，這不僅可以舒緩緊張的肌肉，還能緩解心理壓力和焦慮。同時，這些艾草養生錘也作為本次科普活動的小禮物贈予老人們，作為特别的紀念品，艾草養生錘不僅實用，還承載着此次活動的溫暖與關懷，讓老年人帶走的不僅是健康知識，更是一份關愛與陪伴。
 

健康測量：互動交流定格溫馨

　　老人們拿着自己親手制作的艾草養生錘，臉上洋溢着滿足與幸福的笑容。他們紛紛表示，這次講座讓他們對心理健康有了更深的認識，也讓他們感受到了來自社會的溫暖與關懷。突擊隊成員與老人們合影留念，定格下了這一溫馨美好的瞬間。科普活動結束後，突擊隊員們還為在場的老人們提供了血壓測量服務，并向老人們解釋測量結果，提出建議。
 

　　此次銀發族心理健康科普講座在珠光街黨建服務中心圓滿落幕。在本科生第二黨支部的指導與支持之下，突擊隊不僅為社區老年人送去了健康知識與關懷，更展現了新時代大學生的責任與擔當。未來，我們将繼續秉承“健康衛士在行動”的宗旨，将更多的健康科普活動帶到基層，為構建健康中國貢獻青春力量！

隊員感想

　　20級本科生陳雅晴：作為本次越秀突擊隊的隊長，我主要負責活動的統籌安排和前期準備。在準備科普内容的時候我常常會想，什麼樣的科普形式既能提高科普效果，又使現場的氛圍更加愉快融洽，提高大家對科普内容的接受程度，最終選擇了這種科普講座、互動交流與手工制作相結合的形式。看着老人們臉上洋溢着幸福的笑容，讓我深切感受到健康科普活動的意義，也更加堅定了我繼續推廣健康知識的信念。

　　21級本科生劉相妍：作為本科生黨支部的黨員，此次到社區為老年人群科普心理健康知識，是我第一次嘗試用粵語進行科普，既是一次挑戰，也是一次寶貴的成長機會。老年人普遍面臨孤獨、焦慮等問題，但他們對心理健康的認知相對薄弱。通過用粵語與他們親切交流，我感受到他們對心理健康知識的強烈需求，也拉近了彼此的距離。這次經曆讓我深刻體會到，作為黨員，不僅要發揮專業特長服務群衆，更要用心傾聽、用情溝通，真正為群衆辦實事。未來，我将繼續提升自身能力，用實際行動踐行黨員的初心和使命。
 

撰稿：梁曉琳、李玮晴
供圖：突擊隊所有成員
初審：李永強
審核：王燕芳
審核發布：範瑞泉